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Tips para fortalecer la salud mental en cuarentena
Expertos del Centro de Investigación de la UPCH exhortan a las familias a mantener la calma y cuidar su salud mental. Se recomienda fortalecer el sistema inmunológico y respetar las normas sanitarias.
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Cómo cuidar nuestra salud mental durante el aislamiento social obligatorio
Estas son algunas actividades que pueden ayudarnos a sobrellevar el periodo de aislamiento social obligatorio.
Arranca el 2020 con un propósito
Salud mental se posiciona como elemento esencial pero todavía hay brechas en su atención
“Los problemas de salud mental son complejos y delicados”, afirmó el doctor Renato D. Alarcón, director honorario del Centro de Investigación y Desarrollo en Salud Mental de la Universidad Peruana Cayetano Heredia.