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Recomendaciones para regular nuestras emociones
El poder controlar y regular nuestras emociones es una habilidad muy importante hoy en día, especialmente si queremos relacionarnos con otras personas y desenvolvernos sin problemas en la sociedad.
¿Por qué es importante que los emprendedores tengan inteligencia emocional?
Un emprendedor evita que emociones como el enojo y la frustración se apoderen de él, especialmente en momentos difíciles. ¡Descubre más en la siguiente nota!
Seis estrategias para que un emprendedor combata el estrés
Técnicas útiles para que una persona emprendedora no se vea afectada por la presión de la vida diaria.
ALUMNI UDEP presenta: "El rol de la inteligencia emocional y la empatía en el entorno laboral"
Nelson Portugal: Importancia de la inteligencia emocional y el desarrollo personal [Entrevista]
La inteligencia emocional y el desarrollo personal permitirán que alcancemos un equilibrio y crecimiento en nuestras vidas, por ello es transcendental saber manejar las emociones y fortalecerlas, afirmó Nelson Portugal, consultor en Desarrollo Personal. El experto también resaltó la importancia de la resiliencia para afrontar las situaciones.
Nuestras canciones
Resiliencia y mentalidad de crecimiento: ¿Cómo formar niños capaces de superar adversidades?
¿Cómo podemos proteger a nuestros niños mientras ayudamos a que desarrollen resiliencia y una mentalidad de crecimiento?
El mundo del ASMR
Efectos de la cuarentena en la salud mental
El aislamiento social y, de manera específica, la cuarentena, son dos de los mecanismos que han implementado los gobiernos para mitigar el impacto del COVID-19 en la Salud Pública, así como controlar y frenar la creciente ola de contagios en las diferentes regiones del país.
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