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Deporte: clave para el desarrollo de los niños

Publicado el 16 de Diciembre

Andrés Rodriguez Velis Farje

Andrés Rodriguez Velis Farje

15 publicaciones

"El deporte es fundamental para el desarrollo de los niños. A través de él, los niños son capaces de entender valores y virtudes como la disciplina, la perseverancia, el respeto y la empatía"

No hay verdad más absoluta como la de los padres que quieren darle lo mejor a sus hijos...y eso significa brindarles tiempo, cariño, protección, alimentación, y todo lo que padre y madre saben que es lo más conveniente para sus hijos.

Por ello, las marcas especializadas en nutrición infantil recomiendan y persuaden a los padres a comprar los mejores productos para sus hijos durante la niñez, debido a que es el momento clave en el desarrollo de los pequeños. Pero no olviden: ¡El deporte y la actividad física también juegan un rol fundamental en el desarrollo (físico, cognitivo y social) de los niños!

¿Cuáles son todas las capacidades que desarrollan los niños a través del deporte y la actividad física?

  • Carácter y personalidad

Cómo ya ven, el deporte es fundamental para el desarrollo de los niños. A través de él, los niños son capaces de entender valores y virtudes como la disciplina, la perseverancia, el respeto y la empatía (capacidad de sentir e imaginar lo que le ocurre a la otra persona), los cuales son fundamentales para relacionarse con los demás.

Además de ello, el deporte permite a los menores forjar su carácter y desarrollar su personalidad. Conforme van creciendo se dan cuenta de que el esfuerzo da resultados y que no hay resultados sin esfuerzo. Y, finalmente, observan que sus decisiones impactan en los demás y hasta pueden ser admirados por su entorno.

  • Los padres son los primeros maestros

A los niños se les enseña con el ejemplo y, por esta razón, los padres son los primeros maestros. Ellos deben animar a sus hijos a practicar actividad física. Si el niño constantemente ve a sus padres, hermanos y demás familiares practicar algún deporte, no tengan la menor duda que el menor también querrá hacerlo y comenzará a imitar los movimientos de sus padres.

Y es en este preciso momento cuando el padre debe darle las herramientas necesarias a su hijo, para que desarrolle la técnica básica del deporte que está practicando. Luego de ello, se le tiene que ir enseñando las reglas, los movimientos dentro del terreno de juego e ir perfeccionando la técnica. Si al niño se le ve disfrutar, se le deberá motivar a seguir entrenando y, en caso contrario, se le deberá inducir a practicar otro deporte.

  • Es mejor reconocer el esfuerzo que el talento

En este camino de aprendizaje es preferible que los padres y familiares reconozcan el esfuerzo y la evolución de sus menores hijos, en lugar de juzgarlos por su talento o su inteligencia.

No está mal decirle a un niño: "¡Qué bien lo haces!" o "¡Qué inteligente eres!", pero no se debe abusar de estos halagos, pues el niño se sentirá cómodo y luego no querrá asumir riesgos por miedo al fracaso y dejar de ser “inteligente” si las cosas no salen bien.

En lugar de abusar de calificativos positivos, se debe dar mayor énfasis a reconocer el esfuerzo y la mejora continua con frases como: ¡Sigue así! ¡Seguirás mejorando! ¿Te has dado cuenta cómo has mejorador desde que ...?

De ser así, los niños tendrán más confianza. Le darán más valor a la perseverancia y se sentirán motivados a asumir retos, dejando de lado el miedo al fracaso, debido a que sienten el respaldo de sus padres.

  • Sin presión

Por otro lado, los padres no deben obsesionarse con pretender que sus hijos lleguen a ser deportistas profesionales, debido a que la decisión de llegar a serlo es únicamente del menor. Pero lo que sí pueden hacer es cimentar las bases, crear el contexto y llevarlos paso a paso.

Si los hijos disfrutan lo que están haciendo, no pasará mucho tiempo hasta que ellos mismos se den cuenta que les apasiona lo que hacen y están dispuestos a llevar una vida ligada al deporte, asumiendo las responsabilidades que ello conlleva.

Conclusión

Formar a un hijo es una gran responsabilidad y a la vez un privilegio. Esta labor conlleva a dar lo mejor de uno, pero tiene un efecto crucial en la formación del menor. Desde su concepción hasta el final los padres buscan darles a sus hijos todo lo que está dentro y fuera de su alcance.

Y dentro de las cosas que un padre le da a sus hijos, para que se desarrollen y gocen de buena salud, el deporte es fundamental. 

Los ayuda a forjar su carácter, a relacionarse con los demás, a ser empáticos y a luchar por sus objetivos. A nivel cognitivo, el deporte les permite mejorar la memoria, la cual es fundamental para el aprendizaje y les permite aumentar su capacidad para el pensamiento creatividad.

Finalmente, y por eso no menos importante, el deporte contribuye a que crezcan de forma saludable, libres de alergias y enfermedades, debido a que la actividad física fortalece el sistema inmunológico.