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Come bien vive mejor

“Come bien, vive mejor” es el blog que te ayudará a mejorar tus hábitos de alimentación con la finalidad de potenciar tu propia salud. Además, a través de consejos sobre nutrición, podrás cumplir los objetivos que te propongas. Este espacio te ayudará a informarte poco más de temas sobre nutrición y romper con algunos mitos y aprender a elegir qué comer para darle a nuestro cuerpo los nutrientes que tanto se merece. 

Almuerzos en tapers

Almuerzos en tapers

Publicado el 08 de Abril

¿Qué llevamos de lonchera? Todas las personas tienen requerimientos de nutrientes distintos; sin embargo, hay un método para armar platos que se puede generalizar a casi todas las personas.

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