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La importancia de la comunicación asertiva en tiempos de aislamiento e inmovilización

Publicado el 15 de Abril

¿Qué implica poseer un estilo asertivo para comunicarse? En el siguiente video, Andrea Dam, psicoterapeuta individual, de parejas y familias, nos explica cómo lograr este tipo de comunicación y su importancia.

Ahora que nos encontramos juntos todo el tiempo, debido al aislamiento e inmovilización dispuestos para frenar el avance del coronavirus, es probable que nuestra comunicación pueda verse afectada y que tengamos un estilo agresivo o pasivo para dialogar entre nosotros. 

Lo ideal es que podamos desarrollar un estilo asertivo para transmitir nuestros mensajes, de tal forma que nos hagamos escuchar respetando a los otros. De esa forma, podremos construir mejores vínculos, afirmó Andrea Dam, psicoterapeuta individual, de parejas y familias.

¿Qué implica entonces poseer un estilo asertivo para comunicarse? Implica la habilidad de poder manifestar nuestras ideas, opiniones, sentimientos, deseos o incluso nuestra oposición?, explicó Dam.

¿Cómo lograr todo eso? En el siguiente video te explicamos la importancia de la comunicación asertiva y cómo lograrla en estos tiempos de cuarentena. 

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