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Covid-19: ¿Qué cuidados sanitarios debemos tener ante la reactivación económica?

Publicado el 09 de Octubre

Foto referencial: Andina

Covid-19: ¿Qué cuidados sanitarios debemos tener ante la reactivación económica?

Producto del reinicio de actividades en muchos lugares y sectores, las personas están retomando sus labores cotidianas, las cuales fueron pausadas por la aparición del Covid-19. Por eso cuida tu salud siguiendo estas medidas biosanitarias.

El 1 de octubre se inició en el Perú, de manera gradual, la fase 4 de la reactivación económica, con la reanudación de nuevas actividades y la ampliación de aforos en actividades ya autorizadas.

Producto de este reinicio de actividades en muchos lugares y sectores, las personas están retomando sus labores cotidianas, las cuales fueron pausadas por la aparición de la pandemia del Covid-19. Y con el virus aun expandiéndose, es importante continuar tomando medidas de prevención para evitar más contagios.

Actualmente, no existe una vacuna para el coronavirus (Covid-19); sin embargo, puedes evitar contagiarte siguiendo estas medidas biosanitarias.

Cuidados indispensables ante la reactivación económica

  • Cúbrete la boca y la nariz con una mascarilla cuando estés en un lugar público y con otras personas. El objetivo de la mascarilla es protegerte del COVID-19 y proteger a otras personas, en caso de estar infectado.
     
  • Si no te quedó claro el punto anterior insistimos: Recuerda, todos deben usar una mascarilla en lugares públicos y cuando estén con otras personas.
     
  • Lávate las manos hasta el antebrazo con agua y jabón por un mínimo de 20 segundos.
     
  • Al toser o estornudar, cúbrete la boca y nariz con un pañuelo desechable o con tu antebrazo; nunca lo hagas con tus manos directamente.
     
  • No te toques los ojos, nariz o boca si no te has lavado las manos primero.
     
  • Solo si no cuentas con agua y jabón cerca, utiliza gel antibacterial. Toma en cuenta que esto no debe reemplazar el lavado de manos.
     
  • Evita el contacto directo con personas que muestren síntomas como los del resfrío o gripe. 
     
  • Acata el distanciamiento social, que significa mantener la distancia con otras personas para ayudar a prevenir la propagación de una enfermedad. En el marco de esta emergencia sanitaria mantén 1 metro de distancia promedio.
     
  • Cuando utilices papel higiénico o pañuelos descartables, asegúrate de botarlos en el basurero y lavarte las manos luego.

¿Cuándo hay que lavarse las manos?

  • Al llegar a tu casa u oficina.
     
  • Luego de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
     
  • Antes de comer o manipular alimentos.
     
  • Antes y después de usar una mascarilla.

Medidas de seguridad en el trabajo (presencial)

  • Antes de salir de casa, confirma que tu mascarilla esté en buen estado. Asegúrate de llevar alcohol líquido o en gel. 
     
  • Ponte la mascarilla y el protector facial (si vas a subir a una unidad de transporte) antes de salir de casa. No esperes a recién llegar al paradero para colocártelas, pues podría haber mucha gente y no se sabe quién podría estar infectado.
     
  • Límpiate las manos con el alcohol en gel antes de subir al transporte público y luego de bajar.  
     
  • Al llegar a tu trabajo saluda sin hacer contacto con el cuerpo (nada de apretones de mano ni besitos en la mejilla) y luego lávate bien las manos con agua y jabón.
     
  • Respeta el distanciamiento social cuando estés en tu centro de labor.
     
  • Realiza todo tu trabajo con la mascarilla puesta. Evite tocártela constantemente. Si hay confusión con el lado que se usa, se le puede poner una marca por el lado que siempre irá hacia el exterior. 
     
  • Si es posible, lávate las manos después que recibas dinero o entres en contacto con otras personas.
     
  • Lávate bien las manos antes y después de almorzar. No te toques el rostro.

Bancos 

  • Si debes realizar alguna diligencia con urgencia, es preferible agotar todas las posibilidades mediante aplicativos móviles o llamadas antes de hacer el trámite de forma presencial.
     
  • Si no hay otra alternativa que salir de casa para un trámite u operación financiera, hay que respetar el distanciamiento social en las colas y procurar limpiar nuestras tarjetas al regresar a casa.
     
  • También es recomendable llevar alcohol en gel por si es necesario utilizarlo.

En el transporte público

  • Usa mascarilla y protector facial
     
  • Guarda la distancia máxima posible con los otros ocupantes del vehículo.
     
  • Abre las ventanas para que se ventile el vehículo.
     
  • De ser posible, paga el pasaje con el monto exacto al abordar el vehículo.
     
  • Por ningún motivo te quites el protector facial o mascarilla cuando estés dentro del vehículo.
     

 En centros comerciales

  • Usa correctamente tu mascarilla en todo momento y exige a quienes te atienden que también lo hagan.
     
  • Lávate las manos constantemente en los centros de lavado o desinféctalas con gel hecho de alcohol.
     
  • Mantén la distancia mínima de un metro entre quienes te rodean, bien sea en una cola o en alguna otra parte del centro comercial.
     
  • Trata de colaborar con todas las medidas de sanidad dispuestas por los operadores de malls y las tiendas. 

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